Ką daryti su galvos svaigimu namuose

Galvos skausmas ir galvos svaigimas yra nemalonus simptomas, kurį kiekvienas iš mūsų patyrė visą gyvenimą. Kartais tai yra nedidelių kūno pokyčių, susijusių su stresu, pervargimu ar ilgalaikiu alkiu, rezultatas. Tačiau dažnas galvos svaigimas taip pat gali signalizuoti apie pavojingas patologines būkles, kurioms reikalinga privaloma diagnozė su vėlesniu gydymu. Medicininis šio nemalonaus simptomo pavadinimas yra galvos sukimasis. Terapeutas, ištyręs laboratorinių ir aparatinės įrangos tyrimų rezultatus, nuspręs, ką daryti namuose, kai svaigsta galva. Tokiu atveju rekomenduojama vartoti vaistus ir liaudies vaistus.

Ligos priežastys

Visi turi žinoti apie galvos svaigimo priežastis, nes pavojingos patologijos dažnai sukelia nemalonią būseną. Iš tikrųjų 3 sistemos yra tiesiogiai atsakingos už „stabilią“ žmogaus padėtį:

  1. Vestibulinis aparatas, reaguojantis į kūno padėtį ir judėjimą erdvėje. Jis taip pat yra atsakingas už jusles..
  2. Regėjimo sistema. Su jo pagalba smegenys gauna signalus apie įvairių objektų padėtį žmogaus kūno atžvilgiu.
  3. Periferiniai receptoriai sąnariuose, raumenyse ir kauluose dėl ypatingo jautrumo reaguoja į judesius, perduodami signalą smegenims..

Bet kokie vienos ar dviejų sistemų pokyčiai ar stimuliavimas tampa priežastimi, kad žmogus svaigsta galva. Tuo atveju, jei galvos svaigimas nebuvo susijęs su dirginančiais veiksniais, tada jis sukėlė ligas, kurias reikia gydyti.

Apsvarstykite patologines būkles, kurios provokuoja galvos svaigimą.

Svaigulio provokatoriai

Vadinamieji uždegiminiai procesai vidinėje ausyje. Simptomai sustiprėja pasikeitus kūno padėčiai ir juos lydi skambėjimas ausyse su klausos praradimu. Eismo spūstys ausies kanale sukelia patologiją.

Galvos svaigimas atsiranda, kai žmogus atsistoja ar padaro staigius kaklo judesius. Simptomus lydi pykinimas, retkarčiais vėmimas. Patologinių apraiškų trukmė yra vidutiniškai 3 dienos, tada pacientas tampa lengvesnis. Jei nebus tinkamų prevencinių priemonių, ataka bus pakartota.

Pavojingas patologinis smegenų ląstelių struktūros pasikeitimas. Kiti ligos simptomai:

  1. Pykinimas;
  2. Dažnas vėmimas
  3. Triukšmas ausyse;
  4. Judėjimo koordinavimo stoka;
  5. Regėjimo ar klausos pokyčiai.

Negalima ignoruoti tokių simptomų: nedelsdami skambinkite medicinos specialistui.

  • Šalutinis poveikis vaistams

Vartojant daugumą narkotikų, gali būti nepageidaujamų organizmo reakcijų į jų komponentus tikimybė. Dažniausiai pacientai pažymi, kad jiems skauda galvą ar svaigsta galva, pykinimas ir silpnumas. Jei pradėjote vartoti naują vaistą ir pastebėjote „neįprastą“ organizmo reakciją, nutraukite jo vartojimą! Norėdami pakeisti jį analogu, susisiekite su gydytoju, kuris jums išrašė vaistą.

Ši patologija yra labai pavojinga gyvybei, todėl atsiminkite jos simptomus:

  1. Galvos svaigimas;
  2. Galvos skausmas, pasireiškiantis bangomis;
  3. Didelis silpnumas, lydimas noro miegoti;
  4. Pykinimas;
  5. Kalba sutrikusi.

Jei jie atsiranda, nedelsdami iškvieskite greitosios pagalbos komandą, nes be medicininės intervencijos žmogus gali mirti.

  • Kraujo spaudimas

Tiek žemas, tiek aukštas kraujospūdis sukelia pykinimą, galvos svaigimą ir silpnumą..

Migrenos priepuoliai prasideda galvos svaigimu. Tada kraujagyslių spazmas, sukeliantis šį nepaprastai nemalonų galvos skausmą, sukelia fotofobiją ir pykinimą.

Patologija būdinga paaugliams vaikams. Simptomai yra panašūs į vidurinės ausies uždegimą. Pagrindinis skirtumas tarp šių ligų yra skysčio buvimas ausies ertmėje sergant Meniere liga, o sergant vidurinės ausies uždegimu - ne. Jį lydi stipriausias galvos sukimasis, gag refleksai ir staigus garso kokybės sumažėjimas. Nesant tinkamo gydymo, patologija gali išsivystyti į neuritą..

Taip pat galima pastebėti šio nemalonaus simptomo požymius esant tokioms sąlygoms ir patologinėms apraiškoms:

  • Nėštumas, dažniausiai pirmąjį trimestrą;
  • Menopauzė;
  • Menstruacinio ciklo pradžia;
  • Vyresnio amžiaus;
  • Kūno intoksikacija;
  • Gimdos kaklelio osteochondrozė;
  • Rūkymas;
  • Užkrečiamos ligos;
  • Vegetovaskulinė distonija;
  • Judesio ligos;
  • Epilepsija;
  • Reakcija į alkoholinių gėrimų poveikį;
  • Stresas;
  • Galvos trauma;
  • Akių ligos.

Galvos sukimasis, atsirandantis dėl sunkių ligų, prasideda staiga ir gali sukelti alpimą.

"Tikro" galvos svaigimo požymiai

Vertigo yra vestibuliarinių ar tikrųjų patologijų išsivystymo simptomas, kurio pradžia nėra susijusi su provokuojančiais veiksniais. Mes išvardijame simptomus, tiesiogiai susijusius su galvos sukimasis:

  • Žmogus patiria judėjimo erdvėje iliuziją, kuri sustiprėja atsigulus, taip pat sukant galvą;
  • Tai sukuria judančių ar besisukančių daiktų išvaizdą;
  • Gausus prakaitavimas;
  • Nuolatinis pykinimas, kuris virsta vėmimu;
  • Klausos sutrikimas;
  • Visiškas orientacijos praradimas;
  • Stiprus silpnumas, kaip alpimo metu;
  • Dažnas širdies plakimas;
  • Blyški oda;
  • Kraujo spaudimas.

Dėl galvos svaigimo būtina nedelsiant suteikti pirmąją pagalbą:

  • Migrena silpnumo silpnumo fone;
  • Priepuolio trukmė viršija 12 valandų;
  • Pacientas, kuriam diagnozuotas diabetas ir hipertenzija;
  • Vyras išblyško;
  • Aukšta kūno temperatūra
  • Gausus nuolatinis vėmimas.

Atsižvelgiant į daugybę veiksnių, sukeliančių galvos svaigimą, gydymas turėtų būti pradėtas tik išsiaiškinus problemas, kurios sukėlė simptomą. Tai gali padaryti tik kvalifikuotas gydytojas. Savarankiškas gydymas šiuo atveju yra nepriimtinas!

Diagnostinės priemonės ir gydymo ypatumai

Kai gydytojas išsiaiškins klinikinį simptomo vaizdą, jis paskirs keletą diagnostinių priemonių, kurių rezultatus jis diagnozuos.

Mes išvardijame kai kuriuos iš jų:

  • Smegenų MRT;
  • Indų ultragarsas;
  • Stuburo MRT;
  • Stuburo rentgenas;
  • Elektroencefalografija;
  • Elektromiografija.

Jūs galite atsikratyti galvos svaigimo gydytojo paskirtu gydymu, kuris grindžiamas šiais principais:

  • Vaistų terapija;
  • Akupunktūra;
  • Apykaklės masažas;
  • Pratimų terapija;
  • Tradicinės medicinos receptai.

Nei viena iš aukščiau nurodytų gydymo krypčių negali būti paskirta savarankiškai! Metodo ar jų komplekso pasirinkimą vykdo tik gydytojas.

Skubių veiksmų specifika

Ką daryti norint pašalinti skausmingą simptomą prieš apsilankymą pas gydytoją?

Jei žinote, kad sergate viena iš ligų, kurią minėjome aukščiau, pirmoji pagalba galvos svaigimui turėtų būti pagrįsta konkrečios patologijos gydymo principais: hipertenzija, cukriniu diabetu, intoksikacija ir kt..

Visais kitais atvejais, kai nenustatoma simptomo etiologija, šie metodai padės sumažinti galvos svaigimą ar palengvins jo pasireiškimus:

  • Pašalinkite arba atlaisvinkite spaudžiamus drabužių elementus;
  • Pasirūpinkite laisvai cirkuliuojančio gryno oro srautu;
  • Atsargiai, neatlikdami staigių judesių, atsigulkite ant lovos taip, kad viršutinė kūno dalis būtų aukštesnė, palyginti su apatine;
  • Sutelkite akis į didelį nejudantį objektą;
  • Ant kaktos uždėkite šaltu vandeniu mirkytą servetėlę;
  • Prieš pradėdami vartoti bet kokį vaistą, turite išmatuoti kraujospūdį;
  • Vaistai vartojami esant aukštam kraujospūdžiui;
  • Esant hipotenzijai, Eleutherococcus tinktūra greitai atsikrato galvos svaigimo..

Atminkite, kad pašalindami nemalonų simptomą neatsikratėte priežasties, kuri jį sukėlė. Todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Padėkite žolininkams

Jei diagnozė jums aiški, o gydantis gydytojas neprieštarauja, galvos svaigimui gydyti galite naudoti liaudies gynimo priemones..

Panagrinėkime kai kuriuos iš jų..

  • Recepto numeris 1 „Linden kokteilis“

Naudingos liepų savybės buvo žinomos nuo senų senovės. Kartu su bijūno šaknimi ir mėtų lapais jis tampa efektyvia galvos svaigimo priemone.

Liepa - 75 g;
Baltojo bijūno šaknis - 50 g;
Mėtų - 100 g.
Vaistažolės susmulkintos. 2 šaukštai žaliavos užpilami karštu vandeniu (0,5 l). Palikite nugrimzti per naktį. Sultinį nukoškite, prieš valgį išgerkite pusę stiklinės.

  • Recepto numeris 2 „Dobilų užpilas“

Veiksmingas būdas pašalinti nemalonų simptomą yra dobilų infuzija. Norėdami jį paruošti, jums reikės 1 šaukštelio gėlių ir stiklinės karšto vandens. Tinktūra ruošiama taip: reikiamame kiekyje vandens esanti žolė virinama 5 minutes per silpną ugnį. Kiekvieną dieną reikia gerti infuziją 4 kartus, išgeriant šaukštą vaisto.

  • Receptas Nr. 3 „Petražolių gėrimas“

Petražolių gėrimas yra pripažįstamas kaip labai efektyvi priemonė. Norėdami jį paruošti, jums tiesiog reikia pridėti šaukštą petražolių sėklų į 1 puodelį šilto vandens. Būsimą gėrimą reikia užpilti mažiausiai 9 valandas. Tada atjunkite ir išgerkite 50 ml 3–4 kartus per dieną.

  • Recepto numeris 4 „Arbata iš citrinos balzamo“

Greitai padės susidoroti su arbatos, pagamintos iš smulkiai supjaustytų citrinų balzamo lapų, priepuoliu. Valgomasis šaukštas vaistažolių žaliavos užpilamas verdančiu vandeniu taip pat, kaip ir įprasti arbatos lapai. Priepuolio metu galite gerti arbatą.

  • Recepto numeris 5 „Sultys“

Visos šviežiai spaustos sultys yra vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlis. Morkos yra ypatinga daržovė, kuri pasitvirtino tiek gydant priepuolį, tiek kaip profilaktinė priemonė. Be to, morkų sultys efektyviai malšina galvos skausmą. Jis geriamas kelis kartus per dieną prieš valgį..

  • Recepto numeris 6 „Česnako tinktūra“

Puiki priemonė kraujagyslėms valyti ir kraujospūdžiui normalizuoti. Norėdami jį paruošti, jums reikės 300 g nulupto česnako ir pusės litro alkoholio, kuris pilamas į paruoštas žaliavas. Dabar jums reikia palaukti 2 savaites, kol priemonė pareikalaus. Tik 20 lašų gatavo gėrimo, praskiesto stikline karvės pieno per dieną, ilgą laiką palengvins galvos svaigimą..

Galvos svaigimas nėra liga. Tai yra jos simptomas. Kiek pavojinga liga, sukėlusi priepuolį, nuspręs tik gydytojas. Todėl neatlikite vizito pas jį, jei „pirmieji skambučiai“ nuolat signalizuoja apie sveikatos problemas.

Ką daryti su stipriu galvos svaigimu

Galvos svaigimas yra subjektyvus aplinkinių daiktų ar kūnų judėjimo erdvėje jausmas arba galvos svaigimas, silpnumas, nestabilumas. Esant dideliam priepuolio intensyvumui, gali atsirasti papildomų simptomų - pykinimas, spengimas ausyse, galvos skausmas ir kt..

Priežastys stiprus galvos svaigimas

  • Gerybinis paroksizminis padėties vertigo (BPP). Liga, kai otolito membranos dalelės juda iš vienos vidinės ausies dalies į kitą, sukeldamos alpimo būseną. Priepuoliai įvyksta staigiais galvos posūkiais ir pasislenka į tam tikrą lovos pusę.
  • Meniere liga. Dėl padidėjusio endolimfo kiekio vidinėje ausyje vestibulinio aparato receptoriai yra sudirgę, pasireiškiantys galvos svaigimu, pykinimu, kartais vėmimu, spengimu ausyse, klausos praradimu..
  • Perilimfinė fistulė. Dėl membranos plyšimo perilimfa patenka į vidinės ausies ertmę. Tuo pačiu metu galva sukasi, klausa sumažėja, atsiranda pykinimas ir vėmimas.
  • Vertebro-basilar nepakankamumas. Stuburo ir baziliarinių arterijų baseine sutrinka kraujotaka, smegenys gauna nepakankamą kiekį kraujo, todėl svaigsta galva, kartais būna pykinimas, galvos skausmas, tamsėja akys ir kiti regos sutrikimai, spengimas ausyse, staigus sąmonės praradimas. Ši būklė gali sukelti gimdos kaklelio osteochondrozę, padidėjusį kraujospūdį, kraujo krešulį, kraujagyslių sienelių uždegimą.
  • Navikas. Be galvos svaigimo, tokiu atveju yra galvos skausmas, kuris neišnyksta išgėrus skausmą malšinančių vaistų, gali sutrikti klausa, atsirasti neurologinių simptomų..
  • Galvos trauma. Galva gali nugaruoti iškart po pažeidimo arba atsirasti kaip potrauminė komplikacija. Paprastai kartu su galvos skausmu ir pykinimu..

Galvos svaigimas gali atsirasti badavimo metu, neužpildytoje patalpoje, sumažėjus deguonies prieinamumui (korsetas). Tai nebūtinai reiškia ligą..

Diagnostika

Sunkus galvos svaigimas gali būti įvairių ligų požymis. Norėdami nustatyti šios būklės priežastį, apklausęs pacientą gydytojas paskiria reikiamus tyrimus:

  • galvos ir kaklo kraujagyslių dupleksinis skenavimas - įvertinamas jų jautrumas osteochondrozei, kraujo krešuliams, aterosklerozei;
  • Holterio kraujospūdžio stebėjimas (jo pokyčių stebėjimas per dieną) - atskleidžia hipertenzijos ir galvos svaigimo ryšį;
  • Gimdos kaklelio stuburo rentgenografija - įtarus stuburo pažeidimą;
  • Smegenų KT ir MRT - atskleidžia traumos, naviko padarinius;
  • vidinės ausies apžiūra (audiometrija, otoskopija, fistulės buvimo tyrimas - slėgis trage).

Gydymas

Terapija esant stipriam galvos svaigimui turi dvi kryptis: narkotinę ir ne narkotinę.

Narkotikų gydymas

Pagrindinis dėmesys skiriamas pagrindinės ligos gydymui arba galvos svaigimo simptomams palengvinti. Esant padidėjusiam kraujospūdžiui, gydytojas skiria antihipertenzinius vaistus (verapamilį, enalaprilį); su gimdos kaklelio osteochondroze - priešuždegiminiai ir analgetikai (ibuprofenas); sergant Meniere liga - diuretikai (furosemidas) ir kt. Norėdamas palengvinti pasireiškimus esant normaliam slėgiui, skiria vaistus, gerinančius mikrocirkuliaciją (betaserk) ir visos slankstelinės arterijos kraujotaka (cinnarizinas); raminamieji (seduxen).

Ne narkotikų gydymas

Esant gerybiniam poziciniam galvos svaigimui, efektyvi vestibulinė gimnastika, Brandto-Daroffo treniruotės - technika, kuria siekiama pakeisti otolito kristalų padėtį; sergant osteochondroze - gydomieji pratimai, masažas, elektroforezė, akupunktūra, sausoji trauka.

Prevencija

Norint išvengti stipraus galvos svaigimo priepuolių, rekomenduojama valgyti maistą, kuriame gausu B, C, E ir geležies, organizmui reguliariai mankštintis, vaikščioti grynu oru..

Sustabdomas po ilgo sukimosi, galvos svaigimas nesibaigia, nes endolimfa toliau juda inercijos keliu ir dirgina vestibulinį aparatą..

Galvos svaigimas yra subjektyvus kūno ar aplinkinių daiktų judesio pojūtis. Dažnai šis terminas reiškia visiškai skirtingus jausmus: visus.

Galvos svaigimas vyresniems nei 60 metų žmonėms yra vienas iš labiausiai paplitusių medicininių skundų. Taip yra dėl to, kad šiame amžiuje visų būklė pablogėja.

Dažnai galva sukasi dėl aukšto ar žemo kraujospūdžio. Bet jei matuojant paaiškėja, kad kraujospūdis yra normalus, išsiaiškinkite priežastį.

Nėštumas yra jaudinantis laikotarpis bet kurios moters gyvenime. Būsimoji mama atidžiai klauso kūno, renkasi kiekvieną jo būklės pokytį. prie.

Kaip atsikratyti galvos svaigimo vaistų ir alternatyvių metodų pagalba?

Namų neurologijaSveikata Kaip atsikratyti galvos svaigimo vaistų ir liaudies metodų pagalba?

Yra daugybė būdų, kaip pašalinti galvos svaigimą. Juos rekomenduojama vartoti diagnozavus ir nustatant šių patologinių būklių atsiradimo priežastį.

Pirmoji pagalba galvos svaigimui

Jei staiga atsiranda galvos svaigimas, turite laikytis pagrindinių rekomendacijų dėl pirmosios pagalbos. Šios taisyklės padės išvengti traumų ir kitų komplikacijų. Jie apima:

  • Paguldykite auką ant lygaus paviršiaus išlaikydami pakeltą galvos galą. Tokiu atveju galva turi būti pasukta į šoną, kad vemiant nebūtų kvėpavimo takų aspiracijos vemiant..
  • Suteikdami laisvą oro prieigą ištempdami ar visiškai nusiimdami drabužius. Taip pat būtina atidaryti langus arba nunešti žmogų į gryną orą arba įjungti ventiliatorių kambaryje. Norėdami palengvinti kvėpavimą, atsisekite diržą ir nusiaukite batus, kad atvėstų..
  • Padėkite ant kaktos šaltą daiktą. Šalto rankšluosčio kompresas, šalto vandens butelis ar ledas gali būti šalčio šaltinis. Būdami namuose, galvos skausmui ir galvos svaigimui malšinkite kompresą su acto tirpalu.
  • Skubus skubios pagalbos iškvietimas. Būtina medicininės priežiūros sąlyga yra vėmimas, pykinimas, taip pat karščiavimas ar galvos skausmas, atsirandantis dėl galvos svaigimo..

Geriausių vaistų nuo galvos svaigimo sąrašas

Populiariausi ir veiksmingiausi vaistai, kurie naudojami galvos svaigimui pašalinti, yra šie:

  • Oras yra jūra. Priemonė priklauso homeopatinių vaistų grupei, kurie skiriami simptominiam galvos svaigimo, kurį sukelia automobilių ar kitų transporto priemonių judesio liga, gydymui. Daugumai pacientų leidžiama naudoti orą-jūrą, nes jo vartoti nėra kontraindikacijų. Reikėtų nepamiršti, kad jo vartojimo terapinis poveikis nėra įrodytas. Taip yra dėl to, kad oras-jūra nepriklauso vaistų grupei.
  • Betaserk. Betagistino pagrindu pagamintas vaistas yra vienas iš sintetinių histamino analogų. Jo veikimo mechanizmas pagrįstas kapiliarų išsiplėtimu, gerinančiu kraujo apytaką ir limfos tekėjimą smegenyse ir vestibuliniame aparate. Jis gali būti naudojamas pašalinti patologinius Meniere'o ligos simptomus, encefalopatiją, taip pat aterosklerozinius kraujagyslių pažeidimus. Betaserc draudžiama nėščioms moterims pirmąjį trimestrą, esant feochromocitomai ir virškinamajam traktui esant opinei opai, ūminėje stadijoje..
  • Supratau. Kombinuotas produktas, kuriame yra skalsių ir kofeino ekstraktų. Atsižvelgiant į taikymo aplinką, adrenoreceptoriai blokuojami, o vėliau sumažėja kraujagyslių sienelių tonusas. Pagerėjęs kraujo apytaka smegenų ląstelėse padeda apsaugoti kūną nuo hipoksijos. Jis vartojamas migrenos, priešmenstruacinio sindromo, Raynaud sindromo ir Meniere'o ligos, taip pat patologijų, kurias sukelia sutrikusi veninė kraujotaka, gydymui..
  • Vinpocetinas. Priemonė, turinti tą pačią veikliąją medžiagą, padeda pagerinti smegenų kraujotaką. Vinpocetinas pašalina senyvų pacientų kraujagyslių sienelių spazmus po praeinančio išeminio priepuolio ar insulto..
  • Diazepamas. Vaistas priklauso trankvilizatorių grupei, sumažina smegenų subkortikinių struktūrų jaudrumą. Jis turi raminamąjį, migdomąjį ir antikonvulsinį poveikį. Gydymas diazepamu yra skirtas galvos svaigimui, kurį sukelia stresinis poveikis, baimė ir per didelis nervų sistemos sužadinimas..

Savarankiška pagalba namuose

Pacientas, patyręs šį simptomą, turi žinoti, kaip atsikratyti galvos svaigimo namuose. Šiomis priemonėmis turėtų būti siekiama užkirsti kelią traumoms, taip pat sąmonės praradimui. Norėdami tai padaryti, turite laikytis pagrindinių rekomendacijų, įskaitant:

  • Patogios padėties užėmimas. Norėdami išvengti kritimo, kuo greičiau atsisėskite arba atsigulkite. Esant viešoje vietoje, svarbu rasti palaikymą.
  • Suteikti laisvą prieigą prie oro. Pacientas turi atlaisvinti kaklą nuo uždususių ar aptemptų drabužių, tokių kaip šalikai, apykaklės ar papuošalai. Drabužiai ir diržas turėtų būti neatidaryti. Jei įmanoma, langai atidaromi.

Masažas

Gydant galvos svaigimą didelę reikšmę teikia masažas. Savaiminį masažą galima atlikti sėdint arba gulint. Vidutinė procedūros trukmė turėtų būti bent 5 minutės. Esant reguliariam galvos svaigimui, kasdien atliekamas savimasažas.

Norėdami pašalinti patologinius simptomus:

  • Laiko ir priekinės zonų masažas. Judesiai turi būti sukami, trinant pagal laikrodžio rodyklę. Efektyvumas mažėja, kai pirštai paslysta ar daro chaotiškus judesius.
  • Laiko srities masažas. Judėjimas turėtų būti nukreiptas nuo galvos vainiko iki ausų ir nuo vainiko iki pakaušio srities. Procedūros pabaigoje privaloma šiek tiek įtrinti pakaušį.
  • Pasislenka galvos oda susikibusi rankomis. Tokiu atveju judesiai gali būti nukreipti į priekį ir į šonus. Pacientas turi jausti odos judesį kaulų atžvilgiu. Vidutinė procedūros trukmė yra 1-2 minutės.

Atsikratyti galvos svaigimo liaudies gynimo būdai

Jei yra kontraindikacijų dėl vaistų vartojimo, pacientas turi žinoti, ką daryti su galvos svaigimu namuose. Pirmenybė turėtų būti teikiama nemedikamentiniams metodams, taip pat tradicinei medicinai.

  • Augalinių žolelių kolekcija. Į sultinio paruošimo kompoziciją įeina laukinės rožės, gudobelės ir medetkos. Šie komponentai sumaišomi lygiomis dalimis į vieno šaukšto tūrį ir užpilamas vienu litru verdančio vandens. Naudokite gautą tirpalą kasdien po vieną šaukštą. Gydymo kursas yra lygus mėnesiui.
  • Petražolės. Petražolių sultinys paruošiamas vieno šaukšto greičiu, kuris užpilamas karštu vandeniu, kurio tūris yra 350 ml. Norint pasiekti terapinį poveikį, rekomenduojama mišinį vartoti du kartus per dieną.
  • Citrinos sulčių. Šis produktas gali būti naudojamas kaip priemonė tempiant šventyklas, veikimo mechanizmas šiuo atveju primena eterinį aliejų. Rečiau naudojamas vanduo su citrinų sultimis.
  • Kaštonas. Kaštonų tinktūra gaminama sumaišant augalo pumpurus su Cahors 500 ml tūrio tirpalu. Gauti ingredientai 25 minutes kaitinami vandens vonioje. Po aušinimo mišinys filtruojamas ir sunaudojamas po 50 ml per dieną.

Galvos svaigimo prevencija

Profilaktinės priemonės, kuriomis siekiama užkirsti kelią galvos sukimasis, apima taisykles, kasdien taikomas paciento gyvenimo būdą. Tarp jų:

  • Sumažinti bendrą suvartoto kofeino, nikotino ir alkoholio kiekį. Kasdien vartojant kavą, taip pat alkoholį, šiuos produktus būtina pašalinti iš raciono. Žmonėms, turintiems ilgą rūkymo istoriją, patariama atsikratyti šio įpročio..
  • Sumažinti dienos druskos vartojimą. Norėdami tai padaryti, turite pakeisti dietą ir neįtraukti rūkytų, marinuotų, taip pat aštrių produktų. Taip yra dėl to, kad juose yra didžiausias druskos kiekis.
  • Kasdien mankšta. Reguliarūs pratimai sumažina osteochondrozės išsivystymo riziką, pagerina kraujotaką, taip pat palaiko raumenų tonusą. Gydytojai pasirenka fizinių pratimų rinkinį, remdamiesi pasirengimo lygiu, taip pat patologijomis, kurios gali išprovokuoti galvos svaigimą.
  • Svorio kontrolė, siekiant išvengti nutukimo. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama normalizuoti mitybą ir sureguliuoti kalorijas.
    Darbo ir poilsio režimo korekcija, išskyrus per didelius krūvius, taip pat kasdienį miegą bent 8 valandas. Reikėtų vengti emocinio streso..
  • Naudojant ortopedinį čiužinį ir pagalvę.

Nekontroliuojamas galvos svaigimo gydymo metodų taikymas gali sukelti komplikacijų vystymąsi. Todėl sistemingai praradus pusiausvyrą būtina pasirinkti gydymą, kurio tikslas - pašalinti pagrindinę priežastį.

Galvos svaigimas: formos, priežastys, simptomai ir gydymas

Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra patyręs galvos svaigimą. Jo atsiradimui gali būti daugybė priežasčių. Kartais galva sukasi dėl visiškai nekenksmingos priežasties, pavyzdžiui, dėl bado ar per didelio darbo. Nors kai kuriais atvejais šis simptomas gali rodyti besivystančią ligą.

Kas yra galvos svaigimas??

Galvos svaigimas - tai savęs ar daiktų, esančių aplink., Judėjimo jausmas. Labai dažnai žmonės, atėję pas gydytoją, skundžiasi galvos svaigimu. Galvos svaigimas gali tapti įvairios ligos - ir gerybinės, ir labai pavojingos gyvybei. Nustatyta maždaug 80 priežasčių, galinčių sukelti galvos svaigimą, iš kurių 20 proc. Sukelia kelios priežastys.

Sveikam žmogui pusiausvyros būsena atsiranda dėl vestibulinės, regos ir proprioceptinės sistemos signalų, patenkančių į žmogaus smegenų žievę, derinio. Iš smegenų žievės sklindantys impulsai pasiekia skeleto ir akių raumenis, dėl šios priežasties stabili laikysena ir teisinga akių obuolių padėtis..

Tuo atveju, kai sutrinka impulsų iš vestibuliarinių skyrių į laikinųjų ir parietalinių skilčių žievę, susidaro iliuzinis aplinkinių ar jūsų kūno judesių suvokimas. Dažnai pacientai neteisingai supranta „galvos svaigimo“ sąvoką. Kartais asmuo, jaučiantis apsvaigimą, artėjantį prie sąmonės netekimo, tuštumo jausmo, „galvos lengvumą“, suvokiamas kaip galvos svaigimas, nors šie artėjančio alpimo simptomai derinami su autonominiais sutrikimais, tokiais kaip blyški oda, širdies plakimas, pykinimas, neryškios akys, hiperhidrozė (prakaitavimas). ) Panašią būklę gali sukelti širdies ir kraujagyslių patologijos, ortostatinė hipotenzija, hipoglikemija, anemija, didelė trumparegystė..

Dažnai galvos svaigimas pacientams reiškia pusiausvyros sutrikimą, tai yra nestabilumą, stulbinantį vaikštant. Tokie sutrikimai gali atsirasti po organinės žalos nervų sistemai ir, žinoma, nėra galvos svaigimas..

Galvos svaigimo tipai

Psichogeninis galvos svaigimas: pasireiškiantis po stiprių emocinių išgyvenimų arba dėl stipraus nuovargio. Tuo pačiu metu žmogus jaučia neaiškų nestabilumo jausmą, neaiškumą galvoje, silpnumą. Patologinės būklės, kurias lydi galvos svaigimas, gali būti keletas psichinių sindromų - isterija, depersonalizacija, nerimas su panikos priepuoliais..

Galvos svaigimas galvos smegenyse dažniausiai atsiranda dėl smegenų patologijų. Tai gali būti navikas, smegenėlių poslinkis su hidrocefalija, kaukolės ar gimdos kaklelio stuburo trauma, kraujagyslių sutrikimai smegenyse. Sunkus galvos svaigimas gali reikšti smegenų infarktą; tai įvyksta dėl smegenų hemoragijos, jei pacientas sąmoningas. Vegetatyvinių branduolių, esančių po galvos smegenų pusrutuliais, pralaimėjimas yra antra svarbi galvos svaigimo priežastis esant smegenų sutrikimams. Tai gali būti uždegiminių ar kraujagyslių pažeidimų arba apsinuodijimo chemikalais ar vaistais rezultatas. Tokie vaistai yra barbitūratai ir prieštraukuliniai vaistai, sukeliantys mieguistumą ir letargiją, galvos svaigimą. Per didelis streptomicino vartojimas sukelia negrįžtamus smegenų pažeidimus..

Akių prigimties svaigimas sveikiems žmonėms atsiranda dėl neįprastos regos stimuliacijos (pavyzdžiui, greitas daiktų judėjimas ar aukštis). Priežastis taip pat gali būti akių raumenų patologija, tai yra paralyžius, dėl kurio pažeidžiama objektų projekcija tinklainėje ir neteisingas vaizdas smegenyse „susikaupia“..

Galvos svaigimas su ausų patologija galimas dėl įvairių struktūrų pažeidimo: vestibulinio aparato, nervų ir kraujagyslių ar Eustachijaus vamzdelio (jungiančio ausies ertmę su nosies ertme). Priklausomai nuo pažeidimo vietos, gali atsirasti galvos svaigimas, kartu su klausos praradimu, skausmas ar spengimas ausyse arba galvos svaigimas su tam tikra galvos padėtimi. Paprasčiausia galvos svaigimo priežastis gali būti sieros kamštis išoriniame klausos kanale..

Galvos svaigimo priežastys

Galvos svaigimas yra daugybė priežasčių. Tai gali pasirodyti dėl vidinės ausies ar vestibulinio nervo pažeidimo. Toks galvos svaigimas vadinamas periferiniu galvos svaigimu. Galvos svaigimą gali sukelti ir įvairios smegenų ligos, tada jis vadinamas centriniu galvos svaigimu. Galvos svaigimo simptomai ir jo pobūdis, traukulių dažnis ir trukmė gali nustatyti tikrąją galvos svaigimo priežastį: jei yra kokių nors išskyrų iš ausies, prarandama klausa, tai rodo vidinės ausies uždegimą ir reikalauja konservatyvaus gydymo..

Pagrindinės ligos, dėl kurių atsiranda galvos svaigimas, pateiktos lentelėje:

Galva sukasi, smarkiai pasikeitus kūno padėčiai. Puolimas yra trumpalaikis, po kurio laiko jis praeina savarankiškai.

Stuburo ligos: jo sužalojimai, spondilozė ar osteochondrozė

Žmogus praranda orientaciją erdvėje. Galvos svaigimas ypač sustiprėja kaklo judesio metu. Toje pačioje vietoje yra skausmai.

Pacientui vystosi spengimas ausyse, pablogėja klausa.

Padėties gerybinis galvos svaigimas

Galva sukasi labai stipriai. Pati ataka yra trumpalaikė ir vystosi staigiu galvos judesiu.

Nepakankamas kraujo tiekimas į vidinę ausį ar smegenis

Tokiu atveju pacientai skundžiasi kaklo skausmais. Priepuolis išsivysto po ilgos statinės apkrovos sėdimoje padėtyje.

Psichogeninis galvos svaigimo pobūdis

Tokius išpuolius patiria žmonės, turintys nestabilią psichiką. Kartkartėmis jie patiria sumaištį, jaučia didelę traumos baimę ar kritimą.

Dažniausiai galvos svaigimas su anemija išsivysto moterims. Kiti anemijos požymiai yra nuovargis ir silpnumas, blyški oda, polinkis į alpimą.

Be to, kad žmogus svaigsta galva, jis jaučiasi pykintas, gali vemti. Dažnai pacientai skundžiasi galvos skausmu. Priepuoliai yra lėtiniai.

Tokiu atveju kaklo raumenys tampa įtempti, nes žmogus ilgą laiką praleido toje pačioje padėtyje. Tada pradeda skaudėti jo raumenys, po to skausmas pakyla aukščiau. Žmogui pradeda skaudėti galvą, o labiau - pakaušio dalį.

Vidinės ausies ir labirinto uždegimas

Be galvos svaigimo, žmogus kenčia nuo skausmo.

Pacientas praranda klausą, atsiranda spengimas ausyse.

Pacientui pasireiškia gerybinis pozicinis galvos svaigimas, tačiau priepuoliai trunka ne per ilgai. Tačiau jie yra labai intensyvūs.

Esant epilepsijos priepuoliams, pacientas dažnai svaigsta galva.

Tuo pačiu metu svaigsta galva, gali vemti, sutrinka kalba, kenčia koordinacija. Žmogus negali naršyti kosmose, auga jo raumenų silpnumas. Kartais pacientas alpsta.

Galvos svaigimas pasireiškia smarkiai pasikeitus kūno padėčiai arba greitai pasukus galvą.

Ši fobija siejama su atviros erdvės baime. Kartais žmogaus galva sukasi net pagalvojus, kad jis išeis.

Be galvos svaigimo, žmogus patiria pykinimą ir vėmimą, gali pablogėti klausa ir tik iš vienos ausies pusės. Priepuolis pacientui įvyksta netikėtai.

Be galvos svaigimo, pacientas serga, pablogėja klausa, sutrinka spengimas ausyse.

Auganti neurinoma (gerybinis navikas)

Šis sutrikimas gali sukelti klausos praradimą, nesugebėjimą išlaikyti pusiausvyros..

Vaistas

Galvos svaigimo priepuolį gali sukelti antidepresantai, NVNU, vaistai maliarijai ir vėžiniams navikams gydyti, antibakteriniai vaistai, kalcio kanalų blokatoriai..

Vaizdo įrašas: gyvenk puikiai! Svaigulys. Kai negalima kreiptis į gydytoją?

Galvos svaigimo simptomai

Svaigimo simptomus daugiausia lemia patologija, kuri sukėlė priepuolį..

Nepaisant to, galima išskirti keletą bendrų šio nemalonaus reiškinio požymių:

Žmogui atrodo, kad ji ar jį supantys objektai erdvėje juda ratu.

Pacientas dažnai vemia. Pykinimas yra nuolatinis galvos svaigimo palydovas.

Ausyse atsiranda pašalinis triukšmas ar skambėjimas. Gali sumažėti klausa.

Žmogaus eisena tampa niūri ir nestabili.

Žmogui atrodo, kad jo širdis pradėjo plakti sunkiau.

Padidėja prakaito liaukų veikla.

Galvos svaigimo metu žmogus dažnai jaučia silpnumą.

Baigęs galvos svaigimo priepuolį, žmogus gali pradėti miegoti.

Kartais būna kraujospūdžio kritimų. Jis gali pakilti aukščiau arba smarkiai nukristi..

Yra keletas galvos svaigimą sukeliančių simptomų, dėl kurių būtina skubioji medicinos pagalba:

Jei galva sukasi galvos smailės metu, taip pat stebimas galūnių raumenų silpnumas.

Jei tavo galva sukasi ilgiau nei valandą.

Jei svaigsta galva su žmogumi, kenčiančiu nuo hipertenzijos ar diabeto.

Jei galvos svaigimo metu žmogus krenta ir alpsta.

Jei galvos svaigimo priepuolio metu pacientas vemia.

Atsižvelgiant į žmonių galvos svaigimą, kūno temperatūra pakyla iki aukšto lygio.

Vaizdo įrašas: svarbiausio dalyko perdavimas - galvos svaigimas:

Galvos svaigimo diagnozė

Jei žmogus dažnai patiria galvos svaigimą, tada reikia pasikonsultuoti su specialistu. Tai gali būti tiek terapeutas, tiek neurologas. Gydytojas atliks išsamų paciento tyrimą. Prireikus jis bus nukreiptas į siauro profilio specialistą: pas ENT gydytoją, pas endokrinologą ir kt..

Neurologas pasiūlys pacientui atlikti keletą tyrimų, kurių metu bus siekiama įvertinti vestibulinio aparato veikimą. Tai gali būti kalorijų testas arba sukimosi testai. Kitas asmens sveikatos būklės įvertinimo ir galvos svaigimo atvejų metodas yra posturografija. Tyrimas leidžia atlikti išsamią vestibulinės, regos ir raumenų sistemos diagnozę.

Be to, gydytojas gali nukreipti pacientą į smegenų MRT ir smegenų kraujagyslių bei kraujagyslių doplerografiją (USDG). Jei neurologinis tyrimas neleido nustatyti galvos svaigimo priežasties, tuomet turite apsilankyti pas otolaringologą. Jis patikrins klausos nervo ir vidinės ausies būklę. Pacientas privalo atlikti audiometriją ir akustinę impedanometriją.

Norint įvertinti kraujagyslių sistemos būklę, pacientas nukreipiamas atlikti kompiuterinę tomografiją ar ultragarsą. Taip pat galima atlikti EEG.

Dažniausiai sudėtinga diagnostika gali nustatyti galvos svaigimo priežastį, jei ji nebuvo suveikta dėl narkotikų vartojimo.

Galvos svaigimo gydymas

Populiarūs galvos svaigimo gydymo metodai yra šie:

Vienas iš efektyviausių vaistų, galinčių pašalinti galvos svaigimą kaip simptomą, yra „Betaserk“. Reikia atsižvelgti į tai, kad tai nedaro įtakos priežastis, dėl kurios atsirado problema. Betagistinas yra tinkamesnis ilgalaikiam vartojimui..

Gerinant kraujo tiekimą į smegenis, galima vartoti Cinnarizine ir Preductal. Jie turi būti išgerti per 30 dienų.

Kartais pacientai gali susidoroti su galvos svaigimu vartodami raminamuosius vaistus, pvz., Seduxen.

Keista, kad antihistamininiai vaistai, pavyzdžiui, Pipolfenas ir difenhidraminas, leidžia susidoroti su galvos svaigimu..

Taip pat galite atlikti minkšto masažo kursą, skirtą kaklo stuburo apdirbimui.

Osteopatijos kursas padeda kai kuriems pacientams atsikratyti problemos, kuri yra naudinga tarpslankstelinių sąnarių poslinkiui..

Galvos svaigimo atveju naudingos atpalaiduojančios procedūros: išsimaudyti ir plaukti. Plaukimas padeda nuraminti nervų sistemą ir sumažinti stresą.

Skirtas rimtesnėms galvos svaigimo priežastims (smegenų senėjimui ar degradacijai, nuotaikos sutrikimui, intelekto-mnestikos sutrikimui, dezorientacijai, demencijai, delyrui, organiniam amnestiškam sindromui, bet kokio laipsnio kaukolės smegenų traumoms, sutrikusiai sąmonei ir komai, insultui) gydyti. discirkuliacinė encefalopatija, taip pat psichinė perkrova) gydytojai vartoja gliatiliną. Gliatilinas yra originalus centrinio veikimo nootropinis vaistas cholino alfoscerato pagrindu, kuris pagerina centrinės nervų sistemos (CNS) būklę. Dėl savo fosfato formos jis greičiau įsiskverbia į smegenis ir yra geriau absorbuojamas. Taip pat cholino alfosceratas turi neuroprotekcinį poveikį ir pagreitina smegenų ląstelių atsigavimą po pažeidimo. Gliatilinas pagerina nervinių impulsų perdavimą, teigiamai veikia neuronų membranų plastiškumą, taip pat receptorių funkcijas.

Vaizdo įrašas: Rusijos medicinos mokslų akademijos akademikas dr. Evdokimenko papasakos apie galvos svaigimo gydymą:

Pratimų terapija gimdos kaklelio raumenims

Kineziterapijos kompleksas, leidžiantis atsikratyti galvos svaigimo, kurį sukelia kaklo raumenų pervargimas:

Turite atsistoti tiesiai su nugara į sieną. Pirmiausia smakras traukiamas žemyn, paliečiant jį prie kaklo. Tada ištiesinkite kaklą, bandydami ištraukti galvos nugarą į viršų, paliesdami juos prie sienos. Šioje pozicijoje galite likti 5 arba 10 sekundžių.

Antrasis pratimas atliekamas sėdimoje padėtyje. Svarbu, kad nugara būtų lygaus paviršiaus. Tokiu atveju galva turėtų būti šiek tiek pakreipta atgal, paspaudžiant galvos nugarą prie sienos ar kėdės atlošo. Patogu atlikti pratimą automobilyje. Palaikykite įtampą 3 sekundes.

Trečiasis pratimas yra panašus į du ankstesnius, tačiau liečiant sieną reikia šiek tiek pasukti galvą į dešinę, o po to į kairę..

Šie paprasti pratimai padeda suteikti teisingą galvos ir kaklo padėtį, pagerina smegenų kraujotaką ir atsikratyti galvos svaigimo..

Vaizdo įrašas: gimdos kaklelio raumenų mankštos terapijos pratimai, į klausimus atsako masažo, rankinės terapijos ir kineziologijos specialistas Anton Aleksejevas:

Pirmoji pagalba galvos svaigimui

Jei žmogus svaigsta galva, svarbu suteikti jam pirmąją pagalbą. Pirmiausia reikia nusiraminti. Panika nėra padėjėja bet kokiu atveju.

Jei tavo galva labai sukasi, tada reikia atsisėsti. Po to turite pabandyti sutelkti dėmesį į kokį nors dalyką. Svarbu nenuleisti akių. Jei po kelių minučių galva nenustoja suktis ir pradeda skaudėti, arba žmogaus rankos tampa nutirpusios, tuomet reikia kviesti greitosios pagalbos komandą. Iki tos akimirkos, kol atvyks gydytojai, reikia meluoti. Tuo pačiu metu reikėtų susilaikyti nuo aštrių galvos posūkių..

Jei kambaryje yra žmogus, tuomet reikia atidaryti visus langus, kad į kambarį patektų grynas oras. Pacientas turi meluoti. Jo galva ir pečiai turėtų būti ant pagalvės. Tokia kūno padėtis užkirs kelią arterijų užsikimšimui.

Norėdami sumažinti diskomfortą, prie kaktos galite pritvirtinti rankšluostį, pamirkytą vėsiu vandeniu. Galite į jį įpilti silpną acto tirpalą. Taip pat leidžiama vartoti 8 lašus Atropino 0,1% koncentracijos.

Tokie vaistai kaip Andaksin - 0,2 g arba Seduxen - 5 mg padeda nusiraminti. Šie vaistai tinka skubios pagalbos gydymui. Tik gydytojas gali diagnozuoti ir paskirti gydymą..

Saugūs liaudies vaistai nuo galvos svaigimo

Kartais liaudies gynimo būdai padeda įveikti galvos svaigimą ne blogiau nei vaistai. Jie yra saugūs sveikatai ir nesukelia stipraus šalutinio poveikio. Tačiau prieš praktikuodami tam tikrą alternatyvios medicinos metodą, turite gauti medicininę konsultaciją.

Saugūs liaudies vaistai galvos svaigimui gydyti apima:

Morkų ir burokėlių sulčių vartojimas. Gerkite jį tuščiu skrandžiu.

Petražolių sėklų infuzijos priėmimas. Arbatinis šaukštelis žaliavos sumalamas ir užpilamas stikline vandens. Reikalaukite sėklų 6 valandas. Išgerkite gėrimo mažomis porcijomis. Visas kiekis, kurį reikia išgerti dienos metu.

Dobilų žiedynų priėmimas. Šaukštą augalų reikia užpilti 0,2 litro verdančio vandens ir išgerti po vakarienės ar po pietų.

Granatų naudojimas. Šis vaisius leidžia susidoroti su anemijos simptomais, pagerinti kraujo kokybę ir atsikratyti galvos svaigimo.

Mėtų, liepų ir citrinų balzamo užpilas. Visi komponentai imami po vieną šaukštą ir užpilama stikline karšto vandens. Gerkite vakare.

Valgome jūros dumblius. Šį produktą galima įsigyti miltelių pavidalu. Priemonė parduodama vaistinėje. Be to, kopūstus galima valgyti gryna forma. Tai apima fosforą, jodą ir kitus naudingus mikroelementus, kurie leidžia vestibuliariniam aparatui normaliai veikti..

Imbierų arbata ne mažiau naudinga ir galvos svaigimui..

Galvos svaigimas, kaip simptomas, nekelia pavojaus žmogaus gyvybei ar sveikatai, tačiau kartu gali reikšti ir sunkią ligą. Tai ypač aktualu, kai žmogus ne tik svaigsta, bet ir skauda galvą, sutrinka kalba, sustiprėja silpnumas, pablogėja galūnių jautrumas. Esant tokiai situacijai, turite kuo greičiau iškviesti greitąją pagalbą.

Galvos svaigimo prevencija

Norėdami sumažinti galvos svaigimo tikimybę, turite laikytis šių patarimų:

Atsisakyti žalingų įpročių.

Vartokite mažiau druskos.

Jūs neturėtumėte gerti daug kavos ir gėrimų, kuriuose yra kofeino..

Jei žmogaus profesinė veikla verčia jį ilgai sėdėti, tuomet reikia atlikti pratimus.

Savo gyvenime svarbu kuo labiau sumažinti stresą.

Būtina stengtis nedaryti aštrių galvos ar kaklo judesių..

Kiek įmanoma daugiau laiko reikėtų praleisti lauke, gamtoje.

Jei ilgų kelionių metu žmogus serga judesiu, galite vartoti specialius vaistus.

Norėdami gerai praleisti naktį, turite pasirūpinti prieplaukos organizavimu. Norėdami tai padaryti, turite įsigyti ortopedinį čiužinį, kuris leis palaikyti normalią kūno padėtį naktinio poilsio metu.

Kuris gydytojas turėtų kreiptis į svaigimą?

Jei žmogų vargina galvos svaigimas, tada jis turi pamatyti terapeutą ar neurologą.

Apie gydytoją: Nuo 2010 iki 2016 m Elektrostalio miesto centrinio sveikatos skyriaus Nr. 21 terapinės ligoninės gydytojas. Nuo 2016 metų dirba diagnostikos centre Nr. 3.

Kaip išgydžiau galvos svaigimą: po daugelio išbandymų metų pakako keturiasdešimties minučių

Viskas apie ausų kristalus

2017-03-08 13:59, peržiūros: 380019

Praktiškai ši istorija gali būti naudinga tiems, kurie kartais svaigsta. Tokių žmonių yra daug, ir bus puiku, jei jie kažką nupieš patys. Bet apskritai ne apie galvos svaigimą. Kalbama apie tai, kaip gydytojai ilgai ir brangiai gydo negalavimus, kurių nėra. Bet jie nežino apie egzistuojančius negalavimus. Kodėl tai vyksta? Aš bandžiau nustatyti priežastį iš savo patirties.

Norėdami pradėti Cuming out. Retkarčiais man svaigsta galva. Gana seniai, nuo dvidešimt penkerių. Jis sukasi, kai mesti atgal. Arba, atvirkščiai, kai žiūrite žemyn. Arba sapne, kai sukiesi iš kitos pusės.

Tokios šiukšlės sukasi netikėtai ir trunka nuo kelių dienų iki mėnesio. Palaipsniui galva nustoja suktis ir gali to nebedaryti visus metus. Arba dveji metai. Arba trys. Jo elgesyje nėra sistemos. Nežinau, kodėl jis prasideda ir kodėl sustoja.

Daug kartų bandžiau išsiaiškinti, kodėl ji verpsta ir kaip ją gydyti. Kreipiausi į įvairius specialistus. Visi gydytojai, į kuriuos kreipiausi visą gyvenimą, nebegali būti prisiminti. Bet tie, su kuriais lankiausi per pastaruosius penkerius šešerius metus, tikrai buvo geri profesionalai..

Visi jie turėjo priėmimą valstybinėse ir komercinėse klinikose bei medicinos centruose. Tikri gydytojai, o ne paramedikai. Man kažkas buvo rekomenduota. Sutaupęs pinigų, pats nuėjau pas ką nors, nusprendęs, kad galiu juo pasitikėti, nes jis dirba brangioje ir prestižinėje medicinos įstaigoje, nes blogas specialistas nebus ten priimamas..

Čia neminėsiu medicinos centrų pavadinimų, kad nepadaryčiau jų antireklamavimo. Bet, patikėk manimi, jie visi yra labai verti, gerai žinomi ir daugelį metų dirba Maskvoje..

Su galvos svaigimu reikia kreiptis į neurologą - tai man pasakė bet kurioje klinikoje. Terapeutas taip pat visada kreipdavosi į neurologą. Taigi nuėjau pas neurologus.

Neurologai mane labai atidžiai apžiūrėjo. Įstrigęs plaktukais, paguldytas, susiraukšlėjęs, nusiųstas ultragarsui iš kaklo kraujagyslių, smegenų ir viršutinės stuburo dalies MRT, pareikalavo atlikti visų rūšių keblius kraujo tyrimus.

Remiantis tyrimų, kurių metu išleisdavau apie dešimt tūkstančių, jei ne daugiau, rezultatais, paaiškėjo, kad, be abejo, sirgau osteochondroze. Kaklo slanksteliai yra išstumti iš darbo kompiuteriu arba, galbūt, nuo gimimo traumos. Dėl šios priežasties kai kurie indai yra užkimšti kakle ir sutrinka kraujo tiekimas į smegenis. Ir svaigsta galva.

Neurologai išvadose užrašė baisias diagnozes. Ir kažkokia encefalopatija, ir kažkas kraujagyslinio, ir kažkas vegetovaskulinio.

Aš, žinoma, buvau nusiminęs. „Deja, slankstelių negalima perkelti atgal, - nuramino gerieji neurologai,„ su amžiumi bus blogiau. Aukštas kraujo spaudimas, insultas, jūs rizikuojate. Bet dabar mes su jumis gydysimės ir jūs jausitės geriau. Apskritai, jums reikia mažiau sėdėti prie kompiuterio, daugiau miegoti, vaikščioti, atsipalaiduoti, atlikti terapinius pratimus ir baseiną. Tai jums labai naudinga..

Gydymas buvo vienodas visiems gydytojams - dešimt dienų teko lašinti lašinius su kažkokiais kraujagysles stiprinančiais vaistais, taip pat masažu, chiropraktoriumi, akupunktūra, kineziterapija ir kineziterapija. Arba visi kartu, arba iš ko pasirinkti. Bet kokiu atveju tai kainavo nemažus pinigus..

Kartą nusprendžiau apsiriboti lašintuvais. Po mėnesio galva tikrai nustojo suktis, bet prieš tai sustojo be lašintuvų, todėl aš nelabai tikėjau tokiu gydymu.

Kitą kartą turėjau drąsų draudimą, kuris sumokėjo ne tik už lašintuvus, bet ir už procedūras. „Bet kokia jūsų pinigų užgaida“, - sakė neurologas, parašęs storą nurodymų šūsnį, ir maždaug tris savaites aš eidavau į šį medicinos centrą. Lašintuvas, elektroforezė, magnetai, masažas, galvos atsukimas rankomis, adatos. Tačiau mano galva sukasi dar stipriau ir sustojo tik po to, kai mano gydymas nutrūko ir vėl praėjo maždaug per mėnesį.

Turiu pasakyti, kad seniai - tikriausiai prieš dešimt metų - papasakojau draugui per galvą. Sovietmečiu ji baigė medicinos institutą Maskvoje. Tuomet ji išvyko į užsienį ir ten dirba įprasta bendrosios praktikos gydytoja. "O kaip apsvaigęs - pavyzdžiui, laive ar karuselėje?" Ji iškart paklausė. Aš sakiau, kad tai labiau panašu į karuselę. „Eik į ausies ausį“, - patarė ji. „Ukhogorlonosom“ mūsų jaunystėje buvo vadinamas otolaringologu. Draugė paaiškino, kad jos galva sukasi dėl kristalų ausyse. Kažkur mano vietoje jie nebuvo savo vietoje, o „ausies žandikauliai“ grąžins juos ten, kur reikia, elementarių manipuliacijų. Jie žino, kaip lengva..

Pasirengusi neurologams, kartais prisiminiau šį keistą patarimą ir vieną kartą nusprendžiau jo laikytis. Aš nuėjau į aukščiausios kvalifikacijos otolaringologą, į mokamą, gerą reputaciją turinčią kliniką.

Čia, sakau, svaigsta galva. Įdėkite kristalus į ausis atgal.

Aukštos kvalifikacijos otolaringologas į mane žiūrėjo kaip į kvailį, nukritusį iš dangaus. Ji niekada nebuvo girdėjusi apie kristalus. „Galvos svaigimas su neurologu. Tu veltui atėjai pas mane “.

Dėl to su „ausų kabliukais“ mano santykiai baigėsi. Ir neurologai toliau lėtai.

Prieš porą mėnesių - vasaros pradžioje - galvą visiškai apsvaigiau. Ir aš taip ilgai nesukau, kad pamiršau apie tai galvoti.

Neturėdamas jokio ryšio su galva, nusprendžiau išpildyti ilgai lauktą svajonę - įstojau į „lengvo plaukimo“ kursus, kad išmokčiau įveikti didelius atstumus atvirame vandenyje ir galiausiai perplaukti Volgą plačiausioje vietoje ar net Lamanšo sąsiaurį..

Priešingai nei tvirtina neurologai, kad yra išskirtinė plaukimo su osteochondroze nauda, ​​galva po trečiosios pamokos pavojingai pradėjo suktis. Neatsisakiau, tęsiau studijas. Neišmeskite, kartą sumokėję.

Aš praktikavau iki kurso pabaigos. Bet galva sukosi tiek, kiek niekada gyvenime nesisuko.

Ji elgėsi gerai tik tuo atveju, jei žiūrėjo tiesiai priešais save. Bet nuo posūkių ir polinkių į dešinę, kairę, aukštyn, žemyn, prasidėjo greitas visko, kas yra akivaizdoje, sukimas.

Miegoti galėjau tik sėdėdama. Norėdami valyti dantis, turėjau nusirengti ir lipti į vonią, nes buvo neįmanoma nusilenkti prie kriauklės. Mano galva pradėjo suktis, kad galėčiau lengvai palaidoti savo kaktą į šią kriauklę. Prie vairo reikėjo žiūrėti tik tiesiai, o stovėti veidrodžiuose, jokiu būdu nesukant galvos smarkiai. Apskritai, buvau beviltiška, sąžininga. Prakeiktas kaklas. Mano varganos smegenys. Jam kraujas apskritai netiekiamas. Ką daryti? Vėl perkelti pas neurologą? Bet kaip jis padės, jei nenaudingi lašintuvai ir masažas yra visas jo arsenalas.

Be to, skauda dantį į galvą. Odontologijoje dėl tam tikrų priežasčių jį priėmė otolaringologas. Išėjęs iš odontologo, nuėjau pas jį. Absoliučiai netapantis specialistu. Laimei, nebuvo eilės, nebuvo įrašų. Ir ji papasakojo apie galvą. Ir apie kristalus.

Diagnozė buvo nustatyta akimirksniu: gerybinis padėties galvos svaigimas. „Jums reikia otoneurologo“, - sakė otolaringologas. - Jis imsis manipuliacijų su jumis. Maskvoje yra tik vienas specialistas, kuris tai padarys kvalifikuotai, ir jis turi visą reikiamą įrangą. Jei eini, tada pas jį “.

Ir nuėjau pas jį. Ir viskas pasiteisino. Trijų savaičių kankinimai ir ilgalaikis priespaudos jausmas dėl „prasto kraujo tiekimo į smegenis“ baigėsi per keturiasdešimt minučių.

Otonologė ant manęs uždėjo specialius akinius, uždėjo ant sofos ir pradėjo kažkaip gudriai ir atsargiai suktis. Iš pradžių kiekvieno posūkio metu galva negailestingai sukosi. Buvo skaudanti, šlykštu, norėjau iškart atsisėsti, kad ramiai suktųsi. Bet iki ketvirtosios posūkių serijos viskas kažkaip susitvarkė. Apverčiau kairę ir dešinę ir laukiau, kaip miegosiu gulėdama - pamiršta laimė! - jau šį vakarą.

Gerybinis galvos svaigimas atsiranda dėl sutrikimų vestibuliniame aparate. Osteochondrozė, susiaurėjusios kraujagyslės ir blogas kraujo tiekimas smegenims su tuo nesusiję. Tai viskas iš kitos operos..

Vidinėje ausyje žmogus turi du receptorius - klausos ir vestibuliarinius, tiesiogiai susijusius su pusiausvyros sistema. Vidinėje ausyje (ausies labirinte) yra kalcio kristalai. Jie guli vadinamuose maišeliuose ir suteikia sunkumo jausmą.

Šie kristalai vadinami kanalais. Jie gali būti sunaikinti dėl įvairių priežasčių. Išsiskyrę kristalai gali išbristi iš maišų į pusapvalius kanalus, užpildytus skysčiu. Yra trys tokie puslankiu kanalai. Dažniausiai kanalizacijos vamzdžiai plaukia į vertikalų kanalą. Bet jie gali plaukti bet kuriame.

Jei jie maudėsi, pasikeitusi galvos padėtis gali sukelti kanalų poslinkį, tada žmogus turės sukimosi jausmą. Tai labai stipri. Tai trunka mažiau nei minutę, tačiau sukelia pykinimą, pusiausvyros sutrikimą ir šie pojūčiai trunka valandas.

Toks galvos svaigimas būna tiek vaikams, tiek pagyvenusiems žmonėms. Nėra dėsningumų, kurie nurodytų jų priežastį. Matyt, tai yra vestibulinio aparato struktūriniai ypatumai. Kažkokia patologija. Bet gana įprasta.

Apskritai, galva gali suktis dėl daugelio priežasčių. Bet dažniausiai yra plūduriuojantys kristalai. Apie 20% visų galvos svaigimo žmonių kenčia nuo jų būtent todėl, kad "atsiribojo" kanalas.

Tai nėra gydoma vaistais. Masažai ir vadovai taip pat. Padengtus kristalus reikia tiesiog nuvežti ten, kur jie turėtų būti. Būtent tai man padarė otoneurologas. Atlikdamas keletą lengvų judesių, kanalą jis nukreipė į tą ausies labirinto vietą, kur jie nepažeis pusiausvyros sistemos..

Kažkada jie vėl gali išlįsti į puslankius kanalus. Tada aš vėl eisiu pas jį, ir jis vėl juos įmes į vietą. Kadangi tai neįvyksta dažnai, nėra jokios didelės problemos.

Apie įdomų kristalų elgesį rašiau savo puslapyje socialiniuose tinkluose. Tie, kurie gyvena mūsų šalyje, atsakė tokiais komentarais kaip „mano atvejis, duokite gydytojo koordinates. Aš daugelį metų nusidėjau kraujagyslėms ir osteochondrozei, apsinuodijau vaistais, nėra prasmės“. Nustebino ir tie, kurie gyvena užsienyje. Bet ne tai, kad svaigulys yra „atitaisomas“ manipuliacijomis, bet kad Rusijoje apie tai žino nedaug žmonių. „Kineziterapeutai tai daro už mus, pirmaisiais metais jie moko tokių manipuliacijų“, - rašė švedas. „Aš turėjau tą patį, bet mane iškart išsiuntė į ENT“, - rašė Izraelio moteris. „Amerikoje tai gydoma vienu kineziterapijos seansu“, - rašė amerikietis.

Manęs „pataisęs“ otoneurologas teigė, kad gydytojai palyginti neseniai sužinojo, kad padėties galvos svaigimą sukelia plūdrūs kristalai. Tai tapo žinoma tik 1995 m. - dėl nesėkmingos operacijos, kurią atliko Kanados chirurgas..

Per pastaruosius 22 metus užsienio medicina „įtraukė“ naują ligą į savo sveikatos priežiūros sistemą, apibrėždama aiškią jos buvimo vietą: kaip ji diagnozuojama, kokie simptomai, kokiame tyrimo etape, kokie specialistai, kas gydo, kam mokyti, kaip gydyti.

Mūsų sveikatos priežiūros sistemoje to nebuvo..

Taip, daugelis ekspertų žino apie padėties svaigimą. Bet daugelis to nežino.

Nors jei galvos svaigimas yra nukreiptas į neurologus, neurologai būtinai turi žinoti apie jį. Ir ne tik žinoti. Tai turėtų būti įtraukta į jų veiksmų algoritmą: prieš ieškant kraujagyslių susiaurėjimo ir smegenų auglio, vis dėlto reikia patikrinti, ar pacientas svaigsta galva dėl kristalų. Nes jei dėl kristalų, tai reikia vairuoti ne atliekant aparatūros tyrimus ir lašintuvus, o siunčiant pas kitą specialistą - otoneurologą.

Priešingu atveju medicinos sistema neveiksminga. Pacientai neišgydomi, o išleidžiamos didžiulės pinigų sumos - tiek draudimo kompanijos, tiek patys pacientai.

Kas turėtų paklausti, kodėl gerybinis padėties galvos sukimasis pasirodė mūsų pakaboje? Sveikatos ministras? Tačiau ministras negali sekti visų medicinos naujienų ir kiekvienai naujienai ieškoti praktinio pritaikymo vietos. Tai nėra ministerijos uždavinys. Tai yra profesionalios medicinos bendruomenės užduotis..

Klinikinei praktikai reikalingos klinikinės rekomendacijos - konkretus būtinų diagnozės ir gydymo metodų, susijusių su konkrečia liga, sąrašas. Vakaruose tokias rekomendacijas rengia įvairių specializacijų gydytojų profesinės asociacijos. Chirurgų asociacija vystosi chirurgams, terapeutų terapijos asociacija, neurologų asociacija „Neurologai“. Gydytojai vadovaujasi šiomis klinikinėmis rekomendacijomis..

Mes ne tokie.

Klinikinių rekomendacijų nėra ir jos nėra kuriamos, netgi vakarietiškos nėra verčiamos į rusų kalbą, nors tai būtų greičiau ir lengviau. Klinikinės praktikos spragos užpildomos atsitiktinai, o ne sistemingai.

„Mes per dešimt metų visiems papasakojome apie gerybinį padėties galvos sukimąsi Maskvos miesto terapinės terapijos draugijos susirinkimuose“, - sakė profesorius Pavelas Vorobjovas, sužinojęs apie mano išbandymus su galva. - Reikalas dažnas, žmonės apsinuodijami beprasmiškais vaistais, o krūtinė atsidaro tiesiog. Taip, yra ir kitų galvos svaigimo priežasčių, tačiau tai įžeidžianti tai, kad daugumai kenčiančių žmonių galima padėti “..

Maskvos miesto mokslinė terapeutų draugija yra profesinė asociacija. Gerai, kad ji atlieka savo darbą - susitikimuose kalba apie pozicinį galvos svaigimą. Bet kas gali ją išgirsti? Daugybė „gyvų“ gydytojų, kurie tikrai domisi šia profesija. Likusi dalis yra nenaudinga pasakyti. Jiems reikia vyriausiojo gydytojo nurodymo, kur bus nupieštas algoritmas, kaip, kada ir kas turi būti ištirtas, norint nustatyti padėties svaigimą. Tada jie ištirs. Nebus tvarkos - nebus.

Mes turime tokią tvarką - tiek valstybinėse gydymo įstaigose, tiek privačiose. Biurokratinis. Patikimas, laiko patikrintas.

Vis tiek jis dirbtų, ir tai būtų labai gerai.

Apykaklės zonos, į kurią mane pirmiausia nukreipė neurologai, masažas su padėties svaigimu pasirodė esąs kenksmingas. „Bus dar blogiau“, - perspėjo gelbėtojas neurologas. Esant tokiam svaiguliui, kaklas dažniausiai skaudžiai skauda, ​​taip. Bet skauda ne dėl kreivų slankstelių, o todėl, kad raumenys visą laiką stengiasi palaikyti galvą ir sustabdyti besisukantį paveikslėlį..

O plaukimas taip pat nėra gerai. Ypač šliaužioti. Nes kūno padėtis gali išprovokuoti didžiulį kanalų „plaukimą“. Panašu, kad taip nutiko man. Taigi Lamanšas lauks.

P.S. Labai gerai žinau, kas bus po šio straipsnio paskelbimo. Įvairūs žmonės, kuriems reikalingas otoneurologas, pradės man skambinti ir rašyti, kad sužinotų, kur jis nukelia. Žmonės tokiu būdu išspręs savo asmenines problemas. Ir jie nuspręs. Tačiau straipsnį rašiau ne tam, kad išspręstų konkrečias problemas, o tam, kad išryškintų bendrą problemą. Sistema. Sveikatos priežiūros sistema neveikia taip, kaip turėtų. Ir vienas iš valdžioje esančių asmenų turėtų pagaliau tai suprasti. Pripažinkite problemą ir spręskite ją.

Laikraščio antraštė: Kaip rasti, į ką kreiptis
Paskelbtas 2017 m. Rugpjūčio 4 d. Laikraštyje „Moskovsky Komsomolets“. Nr. 27460 Žymos: Rinkimai, vaikai, visuomenė, valdžia, vaistai, medicina, klinikos, sveikatos priežiūros organizacijos: „Arsenal“ Vietos: Rusija, Maskva